درمان کبدچرب با 6 خوراک طبیعی

درمان کبدچرب با روشهای خانگی و شناخت خودتان نسبت به آن چیزی که می توانید براحتی تهیه و در برنامه تغذیه خودتان قرار دهید.

در این مقاله می خواهم شما همراهان عزیز را با 6 خوراک طبیعی برای اقدام به درمان کبد چربتون آشنا کنم.

ناگفته نماند وقتی صحبت از درمان کبدچرب هست ، منظورمان درمان کبدچرب از نوع خفیف و گرید 1 و 2 هستش پس دقت کنیم:

اولا وضعیت کبد خود را در وضعیت شروع به چرب شدن نگذاریم که این کار با پیشگیری و اصلاح تغذیه و سبک زندگی امکان پذیر است.
دوما اگه تا حالا از وضعیت کبد خود مطلع نیستیم همین الان دنبال چکاپ بدن خود باشیم.
سوما این روشهای درمان برای کبدچرب خفیف و تا ابتدای گرید 2 هست.
چهارما حواسمون باشه اگه این نارسایی کبد تبدیل به سیروز کبدی بشود غیر از جراحی پیوند درمانی نخواهد داشت.

6 خوراک طبیعی کدامند ؟

1.لیمو ترش

آب نصف یک عدد لیمو ترش را در یک لیوان آب بریزید و آنرا میل کنید . روزانه دو تا سه لیوان را بمدت سه تا چهار هفته تکرار کنید.

می توانید دو تا سه لیموترش را برش بزنید و در ظرف آبی بریزید و در بازه های زمانی منظمی میل کنید.

2. بروکلی

با داشتن فیبر بالاباعث بهبود گوارش می شود. با دارا بودن ویتامینهایی مانند ویتامین E که یک آنتی اکسیدان مهم هست و باعث حل کردن چربی ها می شود، موحب بهتر شدن عملکرد کبد می شود.

3.زرد چوبه

با بالا بردن قدرت بدن برای هضم چربی خیلی مفید است. بنابراین از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و به سم زدایی کبد و پاکسازی آن کمک می کند.

4.سیر

برای پاکسازی کبد عالی است. سیر به فعال سازی آنزیم های کبدی که کبد را از سموم پاک می کنندکمک می کند.

سیر دارای دو ترکیب طبیعی به نام های الیسین و سلنیوم است که به فرآیند پاکسازی کبد کمک کرده و کبد را در برابر سموم محافظت می کنند.

5.چغندر

سرشار از فلانوئید گیاهی و بتاکاروتن است که باعث تحریک شدن کبد و در نتیجه بهبود عملکرد آن می شود.

چغندر بهترین تصفیه کننده طبیعی خون نیز است . براحتی از چغندر تازه و آب آن در رژیم غذایی روزانه خود از آن استفاده کنید.

6. چای سبز

با بالا بودن کاتچین به بهبود عملکرد کبد کمک و موجب کاهش چربی کبد در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی می شود.

چای سبز جزو بهترین نوشیدنی های چربی سوز هست که به کاهش وزن هم کمک می کند.

خواص کم نظیر چای آنقدر زیاد هست که نمی توان د راین نوشته کوتاه بر آنها اشاره کرد لذا شما را دعوت می کنیم به مطالعه مقاله ای که تحت عنوان :سالمترین چای ؟ سبزیاسیاه

روی موضوع کلیک کنید و با مطالعه مقاله مورد نظر ضمن اطلاع از فرق بین چای سیاه و چای سبز از مزایا و خواص بسیار مفید چای سبز مطلع باشید.

پیشنهاد دکتر تغییر برای درمان کبدچرب

اول از همه برای اطلاع از وضعیت کبد خودتان همین الان با مشاوران سلامت و کارشناسان طب سنتی ما تماس بگیرید.

می توانید برای پاکسازی کبد چرب خودتان از روغن خار مریم کاژان با دستوراتی که از مشاورین سلامت خواهید گرفت بهره مند باشید.

نظر بر رضایت مشتریان از روغن خارمریم و تقاضای زیاد با توجه به محدودیتهای تولید انبوه این روغن در صورت موجود نبودن سایت پیشنهاد ما استفاده از پکیج درمان کبدچرب 40 روزه نیوشا است.

هدیه ما به شما در صورت تهیه و خرید محصولات یک دوره رایگان اختصاصی پاکسازی کبد چرب می باشد که مشاوره های لازم در خصوص تغییر و اصلاح سبک زندگی و اصلاح تغذیه د رطول مصرف بصورت رایگان توسط کارشناسان طب سنتی ارائه خواهد شد.